Kajian Online Waqif Tahfidh Hadits Al Djaliel & Orang tua Asuh Santri ADC Indonesia Marah dapat memberikan dampak buruk secara medis, baik dalam jangka pendek maupun panjang. Berikut adalah beberapa dampaknya: 1. Dampak Jangka Pendek • Peningkatan tekanan darah: Saat marah, tubuh melepaskan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol, yang dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba. • Detak jantung meningkat: Marah menyebabkan jantung berdetak lebih cepat untuk memompa darah lebih banyak, yang dapat memperberat kerja jantung. • Tegangnya otot: Otot cenderung tegang, terutama di area leher, bahu, dan punggung, yang bisa menyebabkan rasa nyeri atau sakit kepala. • Gangguan pernapasan: Pernapasan menjadi lebih cepat atau tidak teratur, terutama bagi orang yang memiliki kondisi seperti asma atau penyakit paru-paru. 2. Dampak Jangka Panjang • Risiko penyakit jantung: Kemarahan yang berulang dan tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko penyakit jantung korone...
